TRIGGER POINT TERAPIJA
Trigger point terapija je manualna tehnika sproščanja bolečine in miofascialnih napetosti v mišicah, ki jih poznamo kot mišične vozle. Obstaja veliko različnih terapevtskih pristopov, vključno z obdelavo mehkih tkiv, masažo globokih tkiv, suhim iglanjem in ishemičnimi pritiski.
Mišični vozli nam povzročajo nelagodje in napetost npr. v rami, ko pa na njih pritisnemo, začutimo resnično bolečino. Kadar je sprožilna točka zelo občutljiva, pri večini ljudi povzroči bolečino, ne da bi nanjo pritisnili.
